Новости с тегом - сон

Почему люди всё чаще просыпаются уставшими — объяснение специалистов

Многие люди стали замечать, что даже после полноценного сна просыпаются уставшими. По словам специалистов, одна из главных причин — постоянное использование смартфонов перед сном и перегрузка информацией.