Осень – время дождей, низких температур, туманов…и пониженного иммунитета! Если последнее время Вы быстро утомляетесь, постоянно чувствуете себя усталым и разбитым, страдаете от сонливости или бессонницы, головной боли и ломоты в суставах – это все свидетельствует о снижении иммунной активности. К этому так же можно отнести плохое настроение.