Какое варенье считается самым полезным

Тем, кто проживает в неблагоприятных экологических условиях, стоит чаще включать в свой рацион варенье. Медики рассказали, какое варенье самое полезное.  

Облепиховое богато витамином С, который не теряется даже при высокой температуре. Его можно смело назвать отличным антиоксидантом и природным антибиотиком, так как он предотвращает возникновение и размножение вредных бактерий.  

Кизиловое полезно людям с заболеваниями желудка, кишечника, почек и печени. Помимо этого оно отлично борется с мигренями.   Айвовое стоит употреблять в пищу при астме и простуде.  

Клюквенное снижает давление, а также уменьшает содержание холестерина в крови, помогает при больном сердце или желудке.  

Рябиновое отлично регулирует скачки давления, избавляет от умственного и физического напряжения.  

Дынное улучшает процессы образования крови, а также улучшает способность организма бороться со стрессом.

Источник: chelny-izvest.ru