Ученые решили изучить, почему люди-жаворонки легко просыпаются по утрам
Группа американских ученых обратилась к проекту UK Biobank. В его рамках они собрали информацию о генетике, предрасположенности к дневному сну, образе жизни и здоровье 500 000 человек в возрасте 40-69 лет. Информацией об этом делится издание «РБК Тренды».
Сообщается, что исследователи проанализировали ДНК современных людей и неандертальцев, чтобы выяснить, как различные генетические варианты связаны с циркадными ритмами. Это 24-часовые циклы в организме, которые работают в фоновом режиме и поддерживают основные функции, в том числе связанные со сном и сердечным ритмом.
«Проанализировав кусочки ДНК неандертальцев, оставшиеся в геномах современных людей, мы обнаружили удивительную тенденцию — в большинстве случаев они увеличивают склонность к раннему вставанию», — поясняет Джон Капра, эпидемиолог из Калифорнийского университета в Сан-Франциско.
Есть две категории людей: одни наслаждаются пением птиц ранним утром, а другие мечтают о кнопке «беззвучного режима» для пернатых. Первых мы называем жаворонками, вторых — совами. Исследования показывают, что жаворонки лучше строят карьеру, а совы имеют более высокий IQ и более креативны. Ученые также выяснили, что принадлежность к одной из этих категорий определяется генами неандертальцев.
Гены неандертальцев помогли Homo sapiens адаптироваться к новой среде обитания в более высоких широтах, объясняет Джон Капра.
«Мы не думаем, что быть «жаворонком» на самом деле полезно. Скорее, ранний подъем помог Homo sapiens лучше адаптироваться к сезонным изменениям освещенности. В более высоких широтах циркадный ритм должен быть более гибким и способен меняться в соответствии с сезонными колебаниями», — отмечает он.
Ученые подчеркивают, что теперь появились генетические доказательства того, что некоторые из нас действительно «жаворонки».
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Читайте нас в Telegram-канале Высокогорские вести
Нет комментариев