Ученые назвали признак скорой смерти у пожилых

Степень усталости, которая вызывается определенными видами деятельности у пожилых людей, может сообщать о смерти в ближайшие три года, пишет Медикфорум, ссылаясь на исследование, опубликованное в Journal of Gerontology: Medical Sciences. 

Для оценки более трех тысяч человек 60 лет и старше исследователи использовали шкалу утомляемости от нуля до пяти - после неторопливой получасовой прогулки, уборки дома или тяжелой работы в саду. Эксперты выяснили, что те, кто набирал 25 баллов и выше, имели в два раза больше шансов умереть в ближайшие 2,7 года, чем их сверстники, набравшие меньшее количество баллов утомляемости.

Ученные также отмечают, что спорт повышает выносливость человека и уменьшает утомляемость. Соответственно физическая активность может продлить жизнь, уверены эксперты.

Источник:  «Челнинские известия»