С какого возраста можно давать детям шоколад

Российские и американские педиатры считают, что шоколад можно включать в рацион детей после 2 лет, а вот в Великобритании врачи считают,что делать это можно только после 4 лет. 

В шоколаде много добавленного сахара и насыщенных жиров, а это увеличивает риск развития кариеса и появления избыточного веса.

Кстати,маленьким детям можно не больше 40 гр шоколада в день,а взрослым людям – не более 60 гр. 

Источник: «Челнинские известия»