Названы продукты, уменьшающие боль при артрите

Болезней суставов мало кому удается избежать в преклонном возрасте, более того артриты и артрозы значительно «помолодели». Боль, которую приходится терпеть при этих недугах, бывает порой нестерпимой. Но облегчить ее могут некоторые продукты.

Как сообщает «МедикФорум», входящие в состав средиземноморской диеты продукты обладают противовоспалительными свойствами. В нее входят овощи, фрукты, бобовые, орехи, фасоль, злаки, рыбы и оливковое масло.

Особо акцентируется внимание на орехах, многочисленные исследования по которым подтвердили благотворное действие этого продукта на суставы.

Источник: «Челнинские известия»