Названы продукты, которые способны вызвать неприятный запах изо рта

Эксперты назвали продукты, кроме всех известных лука и чеснока, которые способны испортить дыхание, сообщает Медикфорум. 

1. Кофе, несмотря на все его полезные свойства, он, как и напитки с кофеином, уменьшает выработку слюны, необходимую для естественной очистки полости рта и вымывания любых бактерий. Также в кофе содержатся кислотные и сернистые соединения - они застревают во рту и вызывают неприятный запах. Врачи советуют выпивать чашку воды, после каждой чашки кофе.

2. Любой молочный продукт способен испортить дыхание, так как в них содержатся аминокислоты, которыми активно питаются бактерии, живущие на поверхности языка. А запах - это результат их жизнедеятельности.

3. Рыба. Из-за содержания в ней соединений под названием триметиламины, способных задерживаться во рту и издавать неприятный запах.

4. Алкоголь сушит рот. Из-за этого бактерии размножаются.

Чтобы сохранить свежее дыхание, эксперты советуют чистить не только зубы, но и язык, а также использовать зубную нить. Пить больше воды и не допускать обезвоживания ротовой полости. А также своевременно посещать стоматолога.

Источник: «Челнинские известия»