Молодые мамы в Высокогорском районе овладели музыкотерапией для гармонизации психологического состояния

В рамках реализации технологии «Межведомственное взаимодействие по организации социального сопровождения женщин, сомневающихся в принятии своего новорожденного ребенка» психологом Центра «Эмет» Высокогорского муниципального района на базе учреждения 22 ноября 2021 года по программе «Психологическое сопровождение беременных: профилактика решений об отказе от материнства, формирование осознанной родительской позиции» проведено групповое занятие на тему «Музыкотерапия при беременности», направленного на гармонизацию психологического состояния молодых мам.

В начале занятия для формирования материнской компетенции и снятия возбуждения нервной системы молодые мамы узнали о психологических эффектах релаксации по Джекобсону, учились применять ее на практике.

Основная часть занятия была направлена на формирование развивающей среды для матери и ребенка. Беременные женщины познакомились с самопортретом личности, определили свою готовность к материнству, рисовали свою семью через год. В беседе «Влияние музыки на внутриутробное развитие ребенка» участницы учились слушать и представлять классическую музыку для беременных, чтобы ребенку было радостно внутри. Для саморегуляции психологического состояния использовали техники визуализации, релаксации, аутотренинга, самогипноза.

Чтобы ребенку было комфортно внутри, беременные женщины слушали и представляли сказку Г.Х.Андерсена «Принцесса на горошине», транслировали позитивные переживания ребенку.

Занятие повысило психологическую адаптацию молодых мам.

Психолог Т.И.Палачева