Высокогорские вести

Высокогорский район

18+
Рус Тат
2024 - год Семьи
Полезная информация

Офтальмологи Татарстана объяснили, как надо питаться, чтобы не терять зрение

Зрение человека зависит от общего состояния его здоровья. Для его поддержания важно придерживаться общих принципов правильного питания и образа жизни.

Об этом рассказал офтальмохирург Республиканской клинической офтальмологической больницы Татарстана Ринат Закиров на пресс-конференции в «Татар-информе», посвященной Всемирной неделе сетчатки.

«Есть среднеземноморская диета, в случае сохранения здоровья глаз она очень подходит», – отметил он.

Врач-офтальмолог РКОБ Софья Булгар добавила, что в рационе человека должны быть свежие овощи и фрукты, причем преимущественно красного цвета.

Реклама

«Здоровый образ жизни обеспечит здоровье сетчатки. Заболевания глаз связаны с заболеваниями внутренних органов, если вы ведете здоровый образ жизни, то и глаза не будут поражены», – рассказала она.

К тому же, существует заболевание глаз – возрастная макулярная дегенерация. Ей чаще подвержены курильщики.

«У пациентов-курильщиков старше 40 лет это заболевание встречается в четыре раза чаще, чем у некурящих людей того же возраста», – заметил Ринат Закиров.

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Читайте нас в Telegram-канале Высокогорские вести

 

Реклама

Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев