Новости
-
Как стакан воды и 5 минут тишины меняют жизнь
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что сил нет даже на самые простые дела? Что утро начинается с усталости, а вечер — с чувства опустошения? Скорее всего, вы слишком долго игнорировали себя. Забота о себе — это не про эгоизм и не про модные тренды. Это про умение вовремя заметить, что внутренний ресурс на нуле, и сделать паузу. Но с чего начать, если вы привыкли заботиться о всех, кроме себя? Разбираемся.
-
Зеркало души: как проверить себя на скрытое высокомерие и спасти свой нрав
Пятничная проповедь в «Ак мечети» напоминает о хрупкости человеческой веры перед лицом гордыни. На примере коранической истории Творения имам Фарит хазрат Шарапов разъясняет, почему истинное неверие начинается с осознанного ослушания, как эгоизм разрушает повседневную жизнь и почему любые успехи человека — это дар Всевышнего, а не повод для высокомерия.
-
Психолог помогла мамам особенных детей обрести внутреннюю опору
В рамках реализации проекта «Создание школы для мам «Перезагрузка», поддержанного Фондом поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, психолог отделения социальной помощи семье и детям Палачева Татьяна Ивановна провела серию тренингов и индивидуальных консультаций. Мероприятия были направлены на комплексную психологическую поддержку женщин, воспитывающих детей с особенностями развития.
-
Отбор на гранты для сельхозкооперативов продолжается в Татарстане
Минсельхозпрод Татарстана продолжает отбор по гранту на развитие материально-технической базы начинающих сельскохозяйственных потребительских кооперативов
-
Дежурство длиной в четверть века и одна история любви к людям
Пока большинство семей вечером собираются за ужином, в доме Егоровых телефон может зазвонить в любую минуту. Один вызов — и привычный семейный вечер сменяется дорогой в больницу. Так продолжается уже четверть века. Для них это давно стало не исключением, а частью жизни.
-
Экспортеры Татарстана могут получить комплексную поддержку для освоения новых рынков
Поддержка оказывается в рамках двух национальных проектов — «Международная кооперация и экспорт» и «Эффективная и конкурентная экономика».
-
Православные отмечают день святой Ольги 24 июля
24 июля в народном календаре отмечают день Ольги Страдницы, а православная церковь чтит память святой равноапостольной княгини Ольги. На Руси этот день был связан с разгаром полевых работ, поэтому получил название «Страдница» — от слова «страда», означающего время жатвы и тяжелого труда.
-
В Зеленодольском районе произошло смертельное ДТП с шестью погибшими
Ночью 24 июля 2026 года в Зеленодольске произошло смертельное дорожно-транспортное происшествие с участием автомобиля «Шевроле Ланос». В результате аварии погибли водитель и пять пассажиров, еще один человек получил тяжелые травмы. По факту ДТП проводится проверка, возбуждено уголовное дело для установления всех обстоятельств произошедшего.
-
Астрологи рассказали, что ждет знаки зодиака 24 июля
24 июля многим знакам зодиака предстоит сосредоточиться на текущих делах, отношениях и принятии важных решений. День благоприятен для общения, завершения начатых проектов и поиска новых возможностей. Астрологи советуют сохранять спокойствие, не торопить события и прислушиваться к собственной интуиции.
-
«Синдром отложенной жизни»: как перестать жить в ожидании и начать сейчас
Многие россияне годами откладывают счастье до «лучших времен», не замечая, как проходит жизнь. Психологи бьют тревогу: привычка ждать идеального момента разрушает карьеру, отношения и здоровье. Разбираемся, как распознать ловушку и вырваться из нее уже сегодня.
-
В школах России могут ввести уроки этики и культуры речи
В российских школах обсуждают введение новых уроков этики и культуры речи. Инициатива призвана системно прививать детям навыки общения и нормы поведения, особенно на фоне грядущего возвращения оценок за дисциплину.
-
Ветеринар из Татарстана победила во всероссийском конкурсе «Лучший по профессии»
Татьяна Спирина из Тетюшского района Татарстана стала абсолютным победителем федерального этапа Всероссийского конкурса профессионального мастерства «Лучший по профессии». Она заняла первое место в номинации для ветеринарных фельдшеров, подтвердив свой высокий уровень компетенций на соревнованиях в Мордовии.
-
Эксперты назвали 5 тем, которые не принято обсуждать в обществе
В современном обществе существуют негласные правила, регулирующие общение между людьми. Некоторые темы считаются табуированными — их обсуждение может привести к конфликтам, испортить отношения или поставить собеседников в неловкое положение. Эксперты по этикету и коммуникациям выделяют несколько категорий вопросов, которых лучше избегать в публичных беседах .
-
Сладкая норма: сколько арбуза и дыни можно съедать в день без вреда для здоровья
В разгар сезона бахчевых культур многие задаются вопросом о безопасной порции любимых лакомств. Диетологи и врачи сошлись во мнении, что суточная норма арбуза и дыни зависит от индивидуальных особенностей организма, но существуют общие рекомендации, которые помогут избежать неприятных последствий.
-
В Татарстане пройдут гонки на лодках «Дракон»
Идея соревнований с участием трудовых коллективов родилась 5 лет назад, когда президентом Федерации гребли на байдарках и каноэ РТ стал Олег Коробченко.
