Реклама
НОВОСТИ
Зачем нужна тренировочная одежда для художественной гимнастики
...
К выбору тренировочной одежды для занятий художественной гимнастикой необходимо подходить ответственно. От удобства формы зависят напрямую результаты спортсменки, ее настроение. Для общефизической подготовки можно заказать традиционный спортивный костюм. А для занятий хореографией понадобится купальник. Приобрести их можно в специализированном магазине одежды для гимнастики и танцев — danceplus.ru.
Виды тренировочной формы
Для каждодневных тренировок в зале можно выбрать следующие виды одежды:
● шорты;
● лосины;
● комбинезоны;
● майки;
● футболки;
● кофты с длинным рукавом.
Профессионалы рекомендуют покупать одежду с коротким рукавом и отдельно комплект для разогрева. В начале тренировки, когда мышцы еще не разработаны, не разогреты, важно обеспечить комфортную разминку. На это время девочки надевают специальные вязаные гетры, болеро с длинным рукавом. Разогрев мышц и связок проходит быстрее, потом спортсменка снимает эту одежду и занимается в обычном костюме с коротким рукавом.
Единственное требование, которое предъявляют к тренировочным костюмам – они должны быть обтягивающими, чтобы тренер мог контролировать технику выполнения каждого элемента. И наряд не
должен мешать работе с предметом. Отдавать предпочтение необходимо костюмам из эластичной ткани, которая хорошо тянется и не сковывает движения.
Ограничения по цвету, орнаменту могут выдвигать только в конкретной спортивной школе, поэтому общие правила стоит узнать заранее.
На уроки хореографии стоит приобрести традиционный купальник с юбкой или без. Есть модели с длинным, коротким рукавом, на широких или тонких лямках. Выбор огромен, зависит от личных предпочтений спортсменки.
Где заказывать одежду для гимнастики
Всю одежду для художественной гимнастики желательно заказывать напрямую у специализированных производителей или поставщиков. Есть типовые модели, доступные к заказу, и индивидуальный пошив. Для стренировок Следует выбрать несколько комплектов, которые вы сможете поочередно стирать. Тренировки у гимнасток каждый день, поэтому одежда изнашивается быстро. Отдавайте предпочтение той продукции, которая создана из специальной спортивной ткани. Она выводит излишки влаги наружу. Гимнастки не будут потеть в таком костюме, он дольше сохранит форму и вид. Не менее важно правильно подобрать размер, чтобы спортсменке было удобно тренироваться, и никакой дискомфорт не отвлекал от выполнения заданий, поставленных тренером.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Читайте нас в Telegram-канале Высокогорские вести
Нет комментариев