Врач-диетолог назвал самый вредный продукт
Его советуют исключить из рациона каждого человека
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Алексей Ковальков назвал продукт, который считает самым вредным. Им оказался сахар.
Медик считает, что искусственно полученное соединение фруктозы и глюкозы нужно убрать из рациона абсолютно каждого человека. «Ни один продукт на земле не создал столько смертей и не привел к такому огромному количеству патологий, как сахар», - заявил Ковальков в интервью на YouTube-канале Ирины Шихман.
По мнению врача, организм человека не приспособлен к сахару и повышенному количеству углеводов. «За год житель Москвы в среднем съедает 70 килограммов сахара, такого никогда раньше в природе не было, поджелудочная железа не выдерживает», - сказал Алексей Ковальков.
Эксперт посоветовал следить за уровнем сахара в крови и не допускать его повышения до шести единиц.
Источник: chelny-izvest.ru
Фото: открытый источник
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Читайте нас в Telegram-канале Высокогорские вести
Нет комментариев