Высокогорские вести
  • Рус Тат
  • Для чего рекомендуется пить горячую воду

    Доктор Виктория Орлинская рекомендует пить горячую воду. Истоки этой привычки берут начало в аюрведе. Китайская медицина также отмечает силу этого воздействия, объясняя живительный эффект горячей воды силой "огня".

    Полезный эффект горячей воды желчегонный и спазмолитический. Как объясняет доктор, дело в том, что повышенная температура воды расслабляет мышечные сфинктеры в печени, желчном пузыре и тонкой кишке.

    Также наше пищеварение не переносит холодных продуктов,  потому что они гасят пищеварительный огонь.

    Пить горячую воду полезно с утра, натощак и через 1-2 часа после еды, по несколько глотков в течение дня. Температура воды должна быть 40-42 градуса, так чтобы было комфортно держать её во рту и не обжигать пищевод.

    Тем, у кого есть подозрения на застойный явления в желчном пузыре рекомендуется начинать с менее горячей воды и малыми объёмами.

    Источник:  «Челнинские известия»

    Читайте нас на Telegram-канале Высокогорские вести

     

    Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: