Новости за 20 октября 2026

• 20 октября 2026

  Диетологи рассказали как менять рацион с приходом похолодания

  С наступлением осенне-зимнего периода специалисты рекомендуют пересмотреть ежедневное меню. Врачи объяснили, какие продукты помогут организму адаптироваться к похолоданию и укрепить иммунитет.

  
• 20 октября 2026

  Психологи рассказали, как правильно реагировать на оценки ребенка

  Психологи дали рекомендации родителям о том, как правильно реагировать на школьные оценки детей. Неверная реакция взрослых может снизить мотивацию к учебе и испортить отношения в семье.

  
• 20 октября 2026

  Психологи выяснили, меняет ли жизнь дневник хороших событий за 21 день

  Практика ежедневной фиксации трех хороших событий на протяжении 21 дня действительно связана с улучшением субъективного благополучия. Исследования показывают, что такой дневник помогает людям чаще замечать позитивные моменты и снижает уровень стресса.

  
• 20 октября 2026

  В Высокогорском районе пройдет вечер поэзии «Лето внутри»

  Мероприятие соберет любителей поэзии и подарит гостям возможность прочитать собственные стихотворения со сцены.

  
• 20 октября 2026

  Специалисты напомнили правила поведения при встрече с лисой

  В последнее время лисы все чаще выходят к людям в населенных пунктах, что делает актуальным вопрос безопасного поведения при такой встрече.

  
• 20 октября 2026

  Высокогорские тхэквондистки успешно выступили на всероссийском турнире

  Воспитанницы спортивной школы Высокогорского района успешно выступили на всероссийских соревнованиях по тхэквондо ВТФ «Кубок Смоленской крепости».

  
• 20 октября 2026

  В Госдуме предложили поднять стипендии до уровня МРОТ к 2027 году

  В Государственной Думе предложили довести минимальную государственную стипендию до уровня МРОТ, который в 2027 году может составить 28 935 рублей.

  
• 20 октября 2026

  Прикамские нефтепроводчики очистили берег озера в Татарстане

  Волонтеры «Транснефть – Прикамье» в очередной раз стали участниками масштабной экологической акции – субботника на берегу озера Изумрудное в Казани, организованного в рамках всероссийских акций «Зеленая Россия» и «Вода России» национального проекта «Экологическое благополучие».

  
• 20 октября 2026

  История Михаила Яковлева из Дачного

  Иногда, чтобы понять человека, достаточно посмотреть на место, где он живёт, и на дело, которому он служит. Для Михаила Павловича Яковлева таким местом стал посёлок Дачное в Высокогорском районе Татарстана. Он родился здесь 5 ноября 1964 года. Получил среднее профессиональное образование. Здесь его корни, его дом, его люди. Здесь он живёт и работает.

  
• 20 октября 2026

  Названы предприятия Высокогорского района с максимальными нарушениями ПДД

  В Высокогорском районе Татарстана обнародован перечень организаций, водители которых чаще других нарушали правила дорожного движения. Рейтинг подготовила республиканская правительственная комиссия по безопасности дорожного движения в рамках работы по снижению аварийности.

  
• 20 октября 2026

  Православные верующие чтят память мучеников Сергия и Вакха

  В этот день православная церковь совершает память мучеников Сергия и Вакха, а также празднует день Псково-Печерской иконы Божией Матери «Умиление». В народной традиции дата получила название «Сергей Зимний», так как с нее, по приметам, начинаются первые устойчивые холода.

  
• 20 октября 2026

  Гороскоп на вторник предсказал перемены всем знакам зодиака

  Во вторник, 20 октября, астрологи ожидают периода, который потребует от большинства людей взвешенных решений и внимания к деталям. Специалисты отмечают, что энергия этого дня располагает к завершению старых дел и наведению порядка в планах. Рекомендации особенно актуальны для тех, кто планирует важные встречи или финансовые операции в середине недели.